Już wkrótce zaczynamy pakiet propozycji tanecznych, rytmicznych, relaksacyjnych. których wspólnym mianownikiem jest rytm i muzyka. Płynność, harmonia ruchu to nie są przymioty zarezerwowane wyłącznie dla artystów. Patrząc na tancerzy podziwiamy ich kunszt, bo gracja ich ruchów onieśmiela nie tylko osoby z ch. Parkinsona. Ale taniec jest przypisany do aktywności człowieka od zarania. Jest też świetnym relaksem, odprężaniem, czy wręcz terapią.
Dlatego zaproponujemy Państwu kontynuację Tańca z Parkinsonem z Katarzyną Filipowicz (terapeutką tańcem, wcześniej tancerką Teatru Wielkiego w Łodzi) już od najbliższego piątku, wkrótce zaś wrócimy do 3 już edycji(!) zajęć z Katarzyną Pastuszak i Natalią Chylińską (Teatr Amareya) – zajęcia relaksacyjno- taneczne – na razie w wersji on line, ale mamy nadzieję, że wkrótce też na sali (te zajęcia, na których rozciągamy się, dajemy porwać w świat gdzie ciało nic nie waży a nasze członki zamieniają się w liście kołysane przez wiatr mają już swoich stałych wielbicieli ) oraz zupełnie nową pozycję, która – mamy nadzieję- również znajdzie swoich fanów: Body perciussion prowadzoną przez Jagodę Wyrwińską (dyrygent) i Piotra Brajewskiego(perkusista). W wolnym tłumaczeniu to wykorzystanie naszego ciała w roli instrumentu. To będzie też świetna okazja do poznania różnego rodzaju metrum czy terminów muzycznych. Wszystkie nasze propozycje zajęć są bezpłatne. Rekrutacja, po dostarczeniu wymaganych deklaracji za pomocą maila oraz telefonicznie (zakładka kontakt).
Wielkanocne życzenia
Niech nadzieja płynąca
z Tajemnicy Zmartwychwstania
będzie dla wszystkich
źródłem światła
i wzorem miłości bliźniego
w tym trudnym czasie!
ALLELUJA !
Z wdzięcznością dla każdego za okazywane serce
-Członkowie Stowarzyszenia Park On
Galeria
„Dzwosenka” – https://www.youtube.com/watch?v=9w3iatSSMak
Zapraszamy na nasz kanał YouTube: https://www.youtube.com/@stowarzyszenieparkon7011
Tai- chi
W treningu stosuje się praktyki poprawiające zdolności motoryczne człowieka: kondycyjne (siłę, wytrzymałość i szybkość) i koordynacyjne (równowaga, reakcja, orientacja, różnicowanie parametrów ruchu, rytmizacja, stabilność gibkość i sprzężenie).
Osoby cierpiące na chorobę Parkinsona uczą się synchronizacji ruchu kończyny górnej z kończynami dolnymi, co jest nieodzownym elementem wielu czynności.
Ćwiczący decyduje o stopniu trudności ćwiczenia, gdyż to on decyduje o kącie zgięcia stawów i zakresie ruchu.
Osoba ćwicząca uczy się poruszać w sposób płynny.
Aktywność fizyczna opóźnia narastanie zaburzeń ruchowych w chorobie Parkinsona i wydłuża funkcjonalną niezależność chorego ponieważ prawidłowo zaprogramowane ćwiczenia działają neuroprotekcyjnie, opóźniając postęp choroby.
Ćwiczenia zmniejszają ryzyko upadku, zarówno poprzez poprawę równowagi funkcjonalnej i sprawności fizycznej, a także poprzez zmniejszenie lęku przed upadkiem.
Świadome napinanie konkretnych grup mięśniowych podczas spokojnego ruchu sprzyja tworzeniu nowych szlaków nerwowych w mózgu, co jest niezwykle ważne przy istniejących w chorobie Parkinsona uszkodzeniach istoty czarnej.
Zajęcia z wielkim oddaniem prowadzi Anna Wojciechowska. Są dostosowane do możliwości osób o specjalnych potrzebach
„Mózg i demencja. Jak budować system wsparcia i opieki, gdy jednocześnie chorują dwa pokolenia?”
16 Marca 2021, 15:30-20:00 (Wtorek) odbędzie się konferencja na temat zaburzeń neuropoznawczych. Poniżej informacje zamieszczone na stronie EVENEA . Organizacji tego ważnego wydarzenia podjęła się FUNDACJA DEMENTIA ACTION ALLIANCE POLSKA. Zapraszamy do wysłuchania wykładów, podczas których Teepa Snow i dr Jaroslaw Woroń opowiedzą o tym skrywanym za milczącym smutkiem problemie dotykającym aż 50% naszych seniorów. Możemy i powinniśmy wiedzieć więcej na ten temat.
Poniżej adres strony gdzie można dokonać rejestracji: https://app.evenea.pl/event/860449-1/?fbclid=IwAR34vDfcRqhq8SSrkUTSxeOccFaiUGUNeRmkplrK_xGiakLtuPdGgs7Q7SA